医生含泪劝告：动过心脏支架的人，这3事别再干了！后果承担不起
►
本文1664字 阅读3分钟
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
“我以为放了支架，心脏的问题就解决了，没想到比以前还要小心翼翼。”
王大叔今年67岁，半年前突发胸痛，送到医院急诊，确诊为冠心病急性发作，紧急做了冠状动脉支架植入术。术后恢复得不错，他以为“支架一放，万事大吉”，结果三个月不到，又因为支架内血栓差点送命。
医生摇头叹息：很多人以为放了支架就能放心生活，其实真正的考验才刚刚开始。
一根小小的支架，虽然能“撑住”血管，但它并不能“撑起”你的健康人生。术后不当的生活方式，反而可能让支架成了“定时炸弹”。
今天这篇文章，医生含泪劝告：动过心脏支架的人，这3件事，千万别再干了！
第一件事：忘了吃药“我感觉挺好，干脆把药停了。”
这是不少支架术后患者的常见心态。但你知道吗？支架最怕的，不是堵，而是“栓”。
术后需要长期服用抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷），防止血小板在支架处聚集形成血栓。一旦擅自停药，支架内血栓形成的风险会急剧上升，严重时可导致急性心肌梗死甚至猝死。
一项发表于《中华心血管病杂志》的研究指出，术后一年内停药者，发生支架内血栓的风险是正常服药者的3倍以上。
有些患者担心长期吃药“伤胃”“伤肝”，结果不听医生的话，自己“减药”“断药”，这种做法无异于在心脏上埋雷。
医生提醒：抗血小板药物不是吃一阵子就能停的，必须严格根据医嘱服用，绝不能随意更改。
第二件事：继续抽烟“我就一天一根烟，应该没啥大碍吧？”
这句话听上去熟悉吗？在心血管科门诊，医生几乎每天都能听到。可对于动过支架的人来说，哪怕一根烟，都是致命的。
烟草中的一氧化碳、尼古丁和焦油会导致血管收缩、内皮受损、血液黏稠度升高，这些都会加速动脉粥样硬化和血栓形成。
更严重的是，吸烟会降低抗血小板药物的疗效，让支架的保护作用大打折扣。
根据《2020年中国吸烟危害健康报告》数据，吸烟者发生冠心病的风险是非吸烟者的2~4倍。而支架术后仍吸烟者，其支架再狭窄率显著升高，复发率飙升。
医生反复强调：烟，不是少抽，而是必须戒！
第三件事：不控制“三高”“我吃药了，血压血糖还用管那么严吗？”
很多人以为动了支架，问题解决了，其他慢病可以“先放一放”。可事实上，高血压、高血糖、高血脂，是让支架失败的三大杀手。
支架虽然撑开了堵塞的血管，但如果“三高”继续失控，血管依然会越来越硬、越来越窄，新的斑块会继续形成，甚至旧的支架也会再次被堵死。
数据统计显示，术后3年内支架再狭窄的发生率约为15%~20%，其中多数与“三高”控制不力有关。
尤其是糖尿病患者，因其血管病变更隐匿、恢复更慢，术后再狭窄风险比非糖尿病患者高出40%以上。
医生建议：术后必须定期检测血压、血糖、血脂，按时服药、调整饮食，坚持运动，三管齐下，才能延长支架“寿命”。
那么，动过支架后，该怎么活？其实，支架不是“终点”，而是新的起点。
如果你愿意为自己的身体负责，把以下几点做到位，支架就能陪你走得更远：
按时服药，不要漏、不要停，定期复查，遵循医生建议；饮食清淡，少盐少油，远离肥腻高糖高胆固醇食物；戒烟限酒，烟必须戒，酒也要控制在最低限度；适量运动，快走、太极、游泳等有氧运动最适合术后康复；情绪稳定，避免过度紧张、愤怒、焦虑等情绪波动；规律作息，不熬夜、不劳累，给心脏足够的修复时间。你可能觉得这些要求“麻烦”、“太多”，但别忘了——心脏只有一个，支架也撑不了第二次任性。
王大叔在第二次惊险之后，终于明白：真正能保命的，不是那根支架，而是你每天做的选择。
医生含泪劝告：动过支架的人，请把这3件事记牢——别忘了吃药，别再抽烟，别忽视“三高”。
不是支架救了你，而是你自己救了你自己。
参考资料：
《2020年中国吸烟危害健康报告》 国家卫生健康委员会
《冠状动脉支架术后抗血小板治疗指南（2020年版）》 中华医学会心血管病学分会
《中国冠心病介入治疗指南（2022年更新版）》 中华心血管病杂志
感谢每一位关注我们的你！有你在，我们会更好！
页:
[1]